炼乳富有丰富的蛋白质和维生素等营养元素，但因为它的口味偏甜，不能直接食用，因此常被人们当做调味品食用，那么，炼乳怎么吃呢?其实炼乳的吃法有很多。

  2、甜蜜龟苓膏拿龟苓膏放在碗里，待冷却加入炼奶、蜜糖等即可，冷冻后味道更美味。

  3、炼奶咖啡冲杯黑咖啡或者红茶，倒炼奶适量，搅匀，甜度合适即可。喜欢喝咖啡红茶的小伙伴们能够尝试一下，不能总是加白糖，偶尔也换换口味。

  4、炼奶面包、烤面包片或者炸馒头，炼奶一碟，蘸着吃或者涂着吃，或者木薯甜品木薯一根，去外皮，切段，蒸熟或煮熟，纵向剖开两半，然后去心，淋炼奶吃。是孩子们很好的下午点心。

  5、可以加在水果刨冰上，很多人都会在在炎炎夏日来杯冰凉冰凉的刨冰来犒劳自己，而自己做的更安全，加自己最喜欢的水果，然后淋上甜甜的炼乳，好吃极了。

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